← Главная | Расширенный поиск →

Тефтели из кальмаров

Онлайн рецепт тефтели из кальмаров

Тема: Тефтели

Тефтели из кальмаров — это изысканное морское блюдо, которое сочетает в себе нежность кальмаров и насыщенные вкусы пряных трав и специй. Каждая тефтелька, обжаренная до золотистой корочки, наполняет ваш дом ароматами моря и свежести, а на вкус они удивительно легкие и аппетитные.

Ингредиенты рецепта

  • Кальмары 500 г
  • Рис 100 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Яйцо 1 шт.
  • Петрушка 30 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Масло оливковое 2 ст. ложки
  • Лимон 1 шт.

Как приготовить пошагово

  1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности, затем остудите.
  2. Кальмары очистите и нарежьте на мелкие кусочки.
  3. Лук и чеснок мелко нарежьте и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.
  4. В глубокой миске смешайте кальмары, рис, обжаренные лук и чеснок, яйцо, нарезанную петрушку, соль и перец.
  5. Сформируйте из полученной массы небольшие тефтели.
  6. Обжарьте тефтели на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки с обеих сторон.
  7. Подавайте горячими, полив соком лимона.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

« А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

с мандаринами яблоки основа с зеленью без глютена десертное рецепт из каши сметана сухие лепешки норвежская кухня простой блюдо из картофеля первое блюдо быстрая традционное во фритюре с ветчиной русская кухня мясо с курицей румынская кухня с сыром с арахисовым соусом основное блюдо универсальное сладкое по-средиземноморски с добавлением специй здоровое питание осеннее