← Главная | Расширенный поиск →

Треска с фасолью

Онлайн рецепт треска с фасолью

Тема: Блюда из рыбы

Треска с фасолью — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежное мясо трески и питательную фасоль, создавая гармонию вкусов. Запеченная рыба, пропитанная ароматными специями, в сочетании с кремовой фасолью и свежими травами превращает обычный ужин в гастрономическое приключение.

Ингредиенты рецепта

  • Треска 500 г
  • Фасоль 200 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Петрушка по вкусу по желанию

Как приготовить пошагово

  1. Замочите фасоль в воде на ночь, затем отварите до готовности.
  2. В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
  3. Выложите готовую фасоль в сковороду с луком и чесноком, добавьте лимонный сок, посолите и поперчите, перемешайте.
  4. На противень выложите филе трески, посолите, поперчите и полейте оливковым маслом.
  5. Запекайте треску в разогретой до 180°C духовке 15-20 минут.
  6. Подавайте треску с фасолью, украсив свежей петрушкой.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

« А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

рыбное блюдо русская кухня с низким содержанием жира для бургеров с кукурузой гриль в сметане сушеные фрукты с вином торжественное с баклажанами время приготовления до 30 минут мексиканское богатое белком сочное основной соус приготовление с овощами норвежская кухня итальянская кухня с перепелками домашний соус подойдет для ужина скандинавская кухня рецепт из каши с запечённым картофелем сладкое красивое оформление простое блюдо из улиток свежий