← Главная | Расширенный поиск →

Треска с фасолью

Онлайн рецепт треска с фасолью

Тема: Блюда из рыбы

Треска с фасолью — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежное мясо трески и питательную фасоль, создавая гармонию вкусов. Запеченная рыба, пропитанная ароматными специями, в сочетании с кремовой фасолью и свежими травами превращает обычный ужин в гастрономическое приключение.

Ингредиенты рецепта

  • Треска 500 г
  • Фасоль 200 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Петрушка по вкусу по желанию

Как приготовить пошагово

  1. Замочите фасоль в воде на ночь, затем отварите до готовности.
  2. В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
  3. Выложите готовую фасоль в сковороду с луком и чесноком, добавьте лимонный сок, посолите и поперчите, перемешайте.
  4. На противень выложите филе трески, посолите, поперчите и полейте оливковым маслом.
  5. Запекайте треску в разогретой до 180°C духовке 15-20 минут.
  6. Подавайте треску с фасолью, украсив свежей петрушкой.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

« А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

для гарнира с картошкой мясное блюдо с баклажанами соте турецкая кухня к овощам по-калининградски зимний рецепт с печенкой фруктовое горячие бутерброды грибы для особого случая с мясом для бургеров летнее сыр в сметане казахская кухня с горошком вегетарианское закуски для пикника богатый вкус освежающее треска слабосоленая с тунцом здоровое питание