← Главная | Расширенный поиск →

Салат зелёный со сметаной

Онлайн рецепт салат зелёный со сметаной

Тема: Овощные салаты

Этот зелёный салат — настоящая симфония свежести и лёгкости! Хрустящие листья салата, нежные огурцы и яркая зелень, щедро заправленные сметаной, создают гармоничное сочетание, которое пробуждает аппетит и дарит заряд бодрости. Идеальный выбор для лёгкого обеда или закуски на праздничном столе!

Ингредиенты рецепта

  • Листья салата 200 г
  • Огурцы 150 г
  • Зелёный лук 50 г
  • Петрушка 30 г
  • Сметана 100 г
  • Соль по вкусу г
  • Чёрный перец по вкусу г
  • Оливковое масло 1 ст. ложка

Как приготовить пошагово

  1. Промойте листья салата под холодной водой и обсушите их с помощью бумажного полотенца. Затем порвите их на крупные куски.
  2. Огурцы нарежьте тонкими кружочками или полукружьями, в зависимости от предпочтений.
  3. Мелко нарежьте зелёный лук и петрушку.
  4. В глубокой миске соедините все подготовленные овощи: листья салата, огурцы, зелёный лук и петрушку.
  5. В отдельной тарелке смешайте сметану, щепотку соли, чёрный перец и оливковое масло до однородной консистенции.
  6. Заправьте салат полученной сметанной заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить листья.
  7. Подавайте салат сразу же, украсив по желанию свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

греческая кухня приправы блюдо из палтуса блюдо с грибами блюдо с гарниром сухие лепешки мясные заменители для пасты мясные блюда томатный из ягненка с бутербродами с томатным маслом блюдо из духовки содержит рыбу богатое омега-3 с спаржей к овощам гречка традиционное блюдо с рыбой французская кухня с низким содержанием жира для праздничного стола без глютена соусы с курицей блюдо из яиц с колбасой черноморская камбала