← Главная | Расширенный поиск →

Салат из шпината, лука и редиса

Онлайн рецепт салат из шпината, лука и редиса

Тема: Овощные салаты

Этот салат из шпината, лука и редиса — настоящая симфония свежести и хруста, где нежные листья шпината обнимают острые ломтики редиса, а сладковатый лук добавляет изысканный вкус. Идеальное сочетание для легкого обеда или ужина, способное поднять настроение даже в самый пасмурный день.

Ингредиенты рецепта

  • Шпинат 200 г
  • Редис 150 г
  • Лук 1 шт
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу г
  • Перец черный молотый по вкусу г

Как приготовить пошагово

  1. Тщательно промойте шпинат под холодной водой и дайте ему обсохнуть. После этого нарвите листья на крупные куски.
  2. Редис нарежьте тонкими кружочками. Если редис крупный, можно нарезать его полукружьями.
  3. Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Если хотите смягчить его вкус, замочите лук в холодной воде на 10 минут, а затем отожмите.
  4. В глубокой миске смешайте шпинат, редис и лук.
  5. В отдельной небольшой миске приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  6. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты пропитались.
  7. Подавайте сразу же, чтобы сохранить свежесть и хрустящий вкус.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

запеканка кисло-сладкий с кукурузой с итальянскими ингредиентами в томате блюда из курицы зимнее рецепт из рыбы подача к закуске с кашей с колбасой праздничное куриные с перепелками с копченой сельдью с запеканием с машем отварное высокое содержание белка с куриными потрохами с бутербродами рецепт из каши овощное блюдо легко для рыбы главное блюдо простой горячее копчение десерт быстрое