← Главная | Расширенный поиск →

Овощной салат

Онлайн рецепт овощной салат

Тема: Овощные салаты

Этот овощной салат — настоящая симфония свежести и ярких вкусов, где каждый ингредиент играет свою уникальную роль. Хрустящие овощи, насыщенные зеленью и лёгким винегретом, создают идеальное сочетание для лёгкого обеда или ужина.

Ингредиенты рецепта

  • Огурец 200 г
  • Помидоры 300 г
  • Перец сладкий 150 г
  • Редис 100 г
  • Зелёный лук 50 г
  • Петрушка 30 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец чёрный по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Начните с подготовки овощей: тщательно вымойте огурец, помидоры, перец и редис.
  2. Нарежьте огурец и помидоры кубиками, сладкий перец — соломкой, а редис — тонкими кружками.
  3. Измельчите зелёный лук и петрушку.
  4. В глубокой миске смешайте все нарезанные овощи.
  5. В отдельной ёмкости соедините оливковое масло, лимонный сок, соль и перец, тщательно перемешайте.
  6. Заправьте овощи получившейся заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо пропитались.
  7. Дайте салату настояться 10-15 минут перед подачей, чтобы раскрылись все ароматы.
  8. Подавайте салат холодным, украсив свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

с низким содержанием жира в маринаде блюдо с соусом с добавлением специй блюдо с гарниром американский киевская кухня с картошкой сметанное томатный для голубцов с сельдью с гарниром блюдо к мясу в качестве гарнира весеннее фаршированное популярное летнее блюдо испанское с минимальным количеством ингредиентов с фасолью с изюмом постное гриль мясное высокое содержание полезных жиров блюдо из рыбы готовится на пару с субпродуктами