← Главная | Расширенный поиск →

Смешанный зеленый салат

Онлайн рецепт смешанный зеленый салат

Тема: Овощные салаты

Смешанный зеленый салат — это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе разнообразие текстур и вкусов. Хрустящие листья салата, сладковатый огурец и пикантный редис создают идеальную гармонию, а легкая заправка из оливкового масла и лимонного сока придает салату яркость и свежесть, превращая его в изысканное угощение для любого стола.

Ингредиенты рецепта

  • Листья салата 200 г
  • Огурец 150 г
  • Редис 100 г
  • Авокадо 1 шт
  • Зелень (петрушка, укроп) 50 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Листья салата тщательно промойте под холодной водой и обсушите. Затем порвите их на крупные куски и положите в большую салатницу.
  2. Огурец нарежьте тонкими полукружиями и добавьте к салату.
  3. Редис нарежьте тонкими кружочками и добавьте в салатницу.
  4. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, извлеките мякоть и нарежьте кубиками. Добавьте к остальным ингредиентам.
  5. Зелень мелко нарежьте и добавьте в салат для аромата.
  6. В отдельной миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец. Хорошо перемешайте.
  7. Заправьте салат полученной смесью и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись заправкой.
  8. Подавайте салат сразу же, чтобы листья оставались хрустящими.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

для мяса высокобелковое блюдо с грибами простой калорийное с тестом по-креольски с томатами высокое содержание белка с чесноком с изюмом традционное с яйцом без глютена фруктовое в закуску необычное для пасты с виноградными листьями море продукты универсальное здоровое из морской рыбы свежие овощи норвежская кухня медитеранская кухня свежие ингредиенты белковое в соусе для капусты