Салат из цветков настурции
Онлайн рецепт салат из цветков настурции
Тема: Овощные салаты
Салат из цветков настурции — это яркое и оригинальное блюдо, которое удивит ваших гостей! Нежные цветы настурции не только радуют глаз своим ярким цветом, но и придают салату восхитительный пряный вкус, гармонично сочетаясь с свежими овощами и легким соусом. Это идеальный выбор для любителей необычных сочетаний и здорового питания.
Ингредиенты рецепта
-
Цветки настурции
50 г
-
Салатные листья (руккола или шпинат)
100 г
-
Помидоры черри
150 г
-
Огурец
1 шт
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
1 ст. ложка
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
- Тщательно промойте цветки настурции и салатные листья под холодной водой, дайте им обсохнуть.
- Нарежьте помидоры черри пополам, а огурец — ломтиками.
- В глубокой миске смешайте салатные листья, помидоры и огурец.
- В отдельной небольшой емкости приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
- Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
- В завершение добавьте цветки настурции, аккуратно перемешайте, чтобы они не повредились.
- Подавайте салат немедленно, наслаждаясь его свежестью и ярким вкусом!
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: