← Главная | Расширенный поиск →

Салат из трески или морского окуня горячего копчения

Онлайн рецепт салат из трески или морского окуня горячего копчения

Тема: Овощные салаты

Салат из трески или морского окуня горячего копчения — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус рыбы и яркие свежие овощи. Ароматный, слегка дымный вкус копчёной рыбы обогащается хрустящими текстурами и освежающими нотами зелени, создавая гармонию на вашем столе.

Ингредиенты рецепта

  • Треска или морской окунь горячего копчения 300 г
  • Свежий огурец 1 шт
  • Помидоры черри 200 г
  • Красный лук 1 шт
  • Авокадо 1 шт
  • Листья салата 100 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Подготовьте все ингредиенты: очистите авокадо и нарежьте его кубиками, помидоры черри разрежьте пополам, а огурец нарежьте тонкими полукружьями. Красный лук нарежьте тонкими кольцами.
  2. В глубокой миске аккуратно смешайте треску или морского окуня, нарезанные овощи и листья салата.
  3. В отдельной ёмкости приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  4. Полейте салат заправкой и нежно перемешайте, чтобы не повредить кусочки рыбы.
  5. Дайте салату настояться 10-15 минут, чтобы ароматы смешались.
  6. Подавайте салат на красивой тарелке, украсив сверху свежими зелеными листьями.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

здоровое питание горячее блюдо с хреном завтрак с изюмом с ветчиной морепродукты с кашей фруктовое с виноградными листьями основа по-морскому универсальное быстрая домашняя кухня с фасолью турецкая кухня тушеные с грибами высокое содержание полезных жиров простой рецепт теплое азиатская кухня для запеканок сметана богатое омега-3 орехи свежие ингредиенты средиземноморское для праздничного стола