Салат «Витаминный»
Онлайн рецепт салат «Витаминный»
Тема: Овощные салаты
Салат «Витаминный» — это яркое и питательное блюдо, насыщенное свежими овощами и фруктами, которое подарит вашему организму заряд энергии и витаминов. В каждом укусе вы ощутите гармонию вкусов, где сладость фруктов встречается с хрустящей свежестью овощей, а легкая заправка придаёт всему этому гармоничную завершенность.
Ингредиенты рецепта
-
Огурцы
200 г
-
Помидоры
200 г
-
Капуста белокочанная
150 г
-
Морковь
100 г
-
Яблоко
1 шт
-
Перец болгарский
1 шт
-
Зеленый лук
50 г
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
1 ст. ложка
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
- Все овощи и яблоко тщательно промойте под холодной водой.
- Огурцы и помидоры нарежьте кубиками.
- Капусту нашинкуйте тонкими полосками.
- Морковь натрите на крупной терке.
- Болгарский перец нарежьте соломкой.
- Яблоко очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
- В глубокой миске смешайте все подготовленные ингредиенты.
- В отдельной ёмкости смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец.
- Заправьте салат получившейся смесью и тщательно перемешайте.
- Подавайте сразу же, украсив зелёным луком.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: