← Главная | Расширенный поиск →

Тунец, тушенный с луком и яблоками

Онлайн рецепт тунец, тушенный с луком и яблоками

Тема: Блюда из тунца

Тунец, тушенный с луком и яблоками — это удивительное сочетание морепродуктов и фруктов, где нежное мясо тунца обретает невероятный вкус благодаря сладковатым яблокам и ароматному луку. Это блюдо подарит вам гармонию вкусов и удивит даже самых искушенных гурманов.

Ингредиенты рецепта

  • Тунец 500 г
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Яблоки 2 шт.
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Паприка 1 ч. ложка
  • Свежая зелень (укроп или петрушка) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Нарежьте лук полукольцами и обжарьте его на оливковом масле до золотистого цвета в глубокой сковороде.
  2. Яблоки очистите от кожуры и нарежьте дольками.
  3. Когда лук станет мягким и ароматным, добавьте к нему яблоки и тушите еще 5-7 минут, пока они не станут слегка прозрачными.
  4. Нарежьте тунец на крупные куски и добавьте к овощам.
  5. Посолите, поперчите и добавьте паприку, аккуратно перемешайте.
  6. Уменьшите огонь и тушите под крышкой еще 10-15 минут, пока тунец не станет нежным и пропитается ароматами.
  7. Подавайте блюдо, украсив свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

выпечка в маринаде высокобелковое традционное сухие лепешки богатое витаминами блюдо для компании летнее блюдо рецепт из мяса рецепт из каши десертное блюдо из мяса для праздничного стола мидии курица для пиццы птица тушеное содержит рыбу приправы блюдо с гарниром с тыквой горячее сосиски в соусе блюда из курицы с легким соусом скандинавская кухня авторская кухня быстрая