← Главная | Расширенный поиск →

Тунец, тушенный с луком и яблоками

Онлайн рецепт тунец, тушенный с луком и яблоками

Тема: Блюда из тунца

Тунец, тушенный с луком и яблоками — это удивительное сочетание морепродуктов и фруктов, где нежное мясо тунца обретает невероятный вкус благодаря сладковатым яблокам и ароматному луку. Это блюдо подарит вам гармонию вкусов и удивит даже самых искушенных гурманов.

Ингредиенты рецепта

  • Тунец 500 г
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Яблоки 2 шт.
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Паприка 1 ч. ложка
  • Свежая зелень (укроп или петрушка) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Нарежьте лук полукольцами и обжарьте его на оливковом масле до золотистого цвета в глубокой сковороде.
  2. Яблоки очистите от кожуры и нарежьте дольками.
  3. Когда лук станет мягким и ароматным, добавьте к нему яблоки и тушите еще 5-7 минут, пока они не станут слегка прозрачными.
  4. Нарежьте тунец на крупные куски и добавьте к овощам.
  5. Посолите, поперчите и добавьте паприку, аккуратно перемешайте.
  6. Уменьшите огонь и тушите под крышкой еще 10-15 минут, пока тунец не станет нежным и пропитается ароматами.
  7. Подавайте блюдо, украсив свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

в молоке с томатным соусом фаршированное с томатами в качестве гарнира польский соус блюдо из овощей теплое яблоки сушеные фрукты блюдо из круп с легким соусом скандинавская кухня классический черноморская кухня сельдерей с баклажанами сельдь низкокалорийное с вермишелью с соусом из ягненка с курицей сочное картофель высокое содержание полезных жиров фаршированные освежающее овощное блюдо с мясом